Ci sono capacità che sai di avere ma non riesci a mettere a frutto? Vorresti individuare i tuoi veri punti di forza?

Vorresti stabilire una routine più sana e uscire dalle abitudini nocive?
Hai tanti idee ed energia ma non riesci a concentrarti?
Vorresti approfondire la tua consapevolezza personale e potenziare le tue capacità mentali?
Ti piacerebbe gioire pienamente della vita?

Cambiare e guarire non significa solo risolvere i problemi ma anche potenziare le proprie risorse e capacità, aumentando il livello di benessere in tutte le aree: lavoro, salute, relazioni, energia mentale e fisica. La Psicologia del Benessere aiuta a riconoscere e sviluppare le caratteristiche individuali ed insegna a gestire lo stress, orientando l’individuo verso scelte costruttive anziché distruttive.

Il percorso

• Assessment: incontro conoscitivo gratuito
• Approccio consigliato e definizione del percorso

Tipologia di approccio

• Consulenza psicologica e terapia breve
• Psicologia del benessere
• Bioenergetica
• Coaching
• Access Consciousness
• Consulenza psicologica online
• Percorsi di gruppo a tema
• Corsi per l’apprendimento del Training Autogeno ed altri metodi di rilassamento e gestione dello stress